菠萝蜜可以和纯牛奶一起喝吗,菠萝蜜相克牛奶

菠萝蜜能够和纯奶一起喝吗

能够一起喝。

菠萝蜜味儿香甜，味道平静，带有较多的维他命C、钙、菠萝蛋白酶、糖原等营养元素；牛乳味儿味甜，也是性温的食材，带有的主要成分为蛋白、钾、钙、维他命等，二者在味道及其营养元素上均无相冲矛盾，可配搭同食。

避谣：菠萝蜜相冲牛乳

在网上文章内容也是有写说菠萝蜜相冲牛乳的叫法，说菠萝蜜之中带有菠萝蛋白酶，这类化学物质可降解性食材中的蛋白，毁坏牛乳中的蛋白，不利营养成分消化吸收，喝过以后还很有可能有胃部不适的状况，但此类叫法是有误的，我还亲自喝过，并沒有什么身体伤害或严重危害，并且菠萝蜜中的胰蛋白酶成份，可降解性溶解蛋白，帮助消化，推动消化吸收。

菠萝蜜和牛乳不可以多喝

饮食搭配重视营养均衡，多种多样丰富多彩，不能过多服用，提议每一种食材的摄取量都需要适当为宜，如吃了菠萝蜜再喝纯牛奶或菠萝蜜和牛乳放到一起打汁服用，其菠萝蜜的使用量最好是不必超出200克，牛乳不超过500ml，不然人体消化吸收营养成分比较有限，不但非常容易导致食材消耗，还很有可能由于多食而造成胃肠等不适感状况。

菠萝蜜牛乳打汁催奶或是退奶

催奶。

一是菠萝蜜和牛乳打汁水份较高，而催奶便是要根据多喝有水份的物品才可以推动甲状腺多乳汁分泌；二是菠萝蜜牛乳汁之中蛋白质含量较高，营养丰富，可减轻因营养成分不够而造成的母乳减低，有非常好的催奶功效。

吃菠萝蜜的忌讳

1、不可以多吃

菠萝蜜的糖份较高，一天吃太多这类高糖份的食材，会造成人恶心想吐、反胃呕吐、食欲不佳、等胃部不适的病症发生，提议一天吃的量不可以超出200克。

2、忌讳群体

菠萝蜜中糖份较高，另外又归属于易致敏的新鲜水果，因而糖尿病患者和吃菠萝蜜皮肤过敏的群体就需要忌吃菠萝蜜了。

3、不可以和纯蜂蜜一起吃

菠萝蜜和纯蜂蜜不能吃是由于这二种食材都过度香甜，吃完后非常容易发生胃部不适状况，此外菠萝蜜和纯蜂蜜吃后还会继续产生化学变化，在身体持续的造成汽体，造成胃里澎涨不舒服。