菠萝蜜不能和什么同吃,菠萝蜜一天最多吃多少

糖份较高的食材

菠萝蜜的糖份在15%之上，是归属于高糖份的新鲜水果之一，其摄取量不可以太多，也不适合配搭一样含糖份较高的食材一起吃，不然摄取的糖太多，非常容易造成长胖、胃口降低、胃酸反流等伤害。

普遍的糖份较高的食材有：纯蜂蜜、白砂糖、生日蛋糕、糖块、冰淇淋、香蕉苹果、荔技、大枣等。

饮酒以后能吃菠萝蜜吗

能。

服用菠萝蜜具备保肝脏的作用，而饮酒易损肝，因而饮酒以后吃菠萝蜜能降低对肝部的损害，另外菠萝蜜中含有酸性物质及糖原化学物质，这种化学物质能推动乙醇的吸收代谢，缓解过多饮酒后的醉感，因而，喝酒后吃菠萝蜜还能醒酒。