梨子是什么季节的水果 梨子是寒性水果吗

梨子是什么季节的新鲜水果

梨有白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果子，多遍布在华北地区、东北地区、大西北及长江下游各省市。8～9月间果子成熟时采摘。梨带有蛋白，人体脂肪，糖，膳食纤维，钙、磷、铁等矿物，多种营养元素等，具备减少血压值、养阴清热、推动胃口，帮助消化的作用，具备润肺消风、解酒祛毒等作用，有利尿通便和退热功效，可用以高烧时填补水份和营养成分。 煮开的梨有利于肾脏功能代谢血尿酸和预防痛风、风湿和风湿病。因此梨最适合于秋天和冬天吃。

梨子是凉性水果吗

梨子是凉性食物。梨子自古以来被誉为“百果之宗”，能够 治咳润肺止咳。遗憾大伙儿只知其作用，而忽视其特性是不是合适自身的身体素质。从中医学上讲，梨子能净心润肺止咳，但它特性带寒，虚寒体质、寒咳者不适合直接生吃，务必隔水蒸过，或是放汤，或与中药材清炖也可以。

吃梨的好处

膳食纤维素

梨含有膳食纤维素，是最好是的胃肠“清扫工”。饭店里的饭食大多数以“味”制胜，食材多油腻感或辛辣食物，吃后非常容易引起严重便秘。而餐后吃梨，能推动胃肠道肠蠕动，使囤积在身体的有害物很多排出来，防止严重便秘。

润肺消风

梨具备润肺消风的作用，在气侯干躁时，大家常觉得皮肤发痒、口鼻干燥，有时候干咳少痰，每日吃一两个梨可减轻干躁。

多种营养元素

梨带有较核甘酸和多种营养元素，对肝部有一定的维护功效，尤其合适喝酒人员。

减少血压值

梨具备减少血压值、养阴清热的作用，患血压高、心脏疾病、肝炎病症、肝硬化腹水的患者，常常吃梨大有益处。

肾脏功能代谢血尿酸

梨有利于肾脏功能代谢血尿酸和预防痛风、风湿和风湿病。

帮助消化

梨能推动胃口，帮助消化，并有利尿通便和退热功效，可用以高烧时填补水份和营养成分。

润肺止咳清燥

梨味甘酸而平，有润肺止咳清燥、化痰止咳、益气养血拨毒的功效，因而对喉干躁、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

吃梨的禁忌

1、梨性偏寒助湿，多吃会伤肠胃，故脾胃虚弱、害冷肉食者应少吃。

2、梨含水杨酸较多，胃酸多者，不能多食。

3、梨有有利排尿功效，夜尿频尿急者，临睡前少吃梨。

4、气血两虚、畏寒怕冷、拉肚子、手脚发凉的病人不能多吃梨，而且最好是煮开再吃，防止寒湿病症加剧。

5、梨带有糖份高，糖尿病患者者当慎。慢性结肠炎、脾胃虚寒病人禁吃梨子。

6、梨含水杨酸多，不适合与偏碱药同用，如多索茶碱、苏打等。

7、用于化痰止咳者，不适合挑选糖份太高的甜梨。

8、梨不可与大闸蟹同吃，防止造成拉肚子。因梨味甘，味酸，寒性，而蟹味咸，寒性，具备微毒。二者皆为冷利之品，同伤官胃肠。

9、吃梨时喝开水、食油腻感食品类会造成 拉肚子。

10、脾胃虚弱而导致的排便较稀和外感风寒而导致的干咳痰白者不宜。妇女生完孩子、小孩痘后不宜。