营养成分美味不长胖
调料:
美味的红烧牛肉的作法
一块牛肉切片洗干净
锅中烧开放生姜片。水对外开放牛肉。焯五分钟
焯好的牛肉捞出来倒进电高压锅。放温开水。锅中加点油。糖色。放白砂糖。白砂糖出泡后皈依抽。炒好炒糖色倒入肉里。放葱蒜。米酒。香油。鸡精味精盐。小辣椒。炖牛肉的料包。
随后装进去一个切片的番茄。 盖上外盖。点煮肉。
等候一个小时
时间到了还记得闷一会。肉会更烂。
营养成分美味不长胖
一块牛肉切片洗干净
锅中烧开放生姜片。水对外开放牛肉。焯五分钟
焯好的牛肉捞出来倒进电高压锅。放温开水。锅中加点油。糖色。放白砂糖。白砂糖出泡后皈依抽。炒好炒糖色倒入肉里。放葱蒜。米酒。香油。鸡精味精盐。小辣椒。炖牛肉的料包。
随后装进去一个切片的番茄。 盖上外盖。点煮肉。
等候一个小时
时间到了还记得闷一会。肉会更烂。