怎样选择橘子 吃橘子的忌讳

怎样选择橘子

论尺寸

应取中等水平块头的为好。由于个愈大皮薄，肉实不圆润；个小者生长发育不太好，味较差。

辨颜色

应取橙红或橘黄色，皮要光洁的。过度完善的苍淡黄色、稚嫩的翠绿色及其外皮有孔的橘子全是不过关的。

比延展性

用两手指头挤压，弹性好的则佳。薄皮，通过橘子皮能闻到一阵阵芳香，用手轻捏外皮会冒一些油出去的也是好橘子。

看底窝

从侧边看，有短柄的底端凹进来的不错，底端平整或凸出的则较差。

捏底端

底端捏起來过软的，多较甜；捏起來硬邦邦的的，一般皮偏厚，口味大多数较酸。

吃橘子的忌讳

1、橘子不可以多吃

据测，成年人每日吃3个橘子，就能达到每天每人对维他命C的需求量。若服用太多，则非常容易造成尿道结石、结石。小孩若过多服用桔子，所造成的发热量不可以立即耗费，便会由堆积造成“容易上火”，主要表现为口腔溃疡、牙周病、扁桃体炎和严重便秘等，因而少年儿童每日吃一个橘子就可以。

2、新鮮的橘子皮不必泡茶

由于橘子皮表层非常容易粘附化肥或防腐剂，一般的水清洗日晒很有可能仍未将这种有害物彻底除去整洁。因而，最好是不能用鲜橘子皮煮茶或泡药酒，咬合清洗的橘子皮消除口臭后，还要立即漱口清洁。点一下灰字掌握大量橘子小知识：一个橘子相当于四味药只吃荤就亏变大

3、胃肠作用较差者悠着吃

胃肠作用较差者，吃太多橘子，非常容易产生胃粪石的困惑。太多服用柑橘类会造成“橘子病”，发生皮肤发黄等病症。

4、吃药禁吃橘子

橘子带有丰富多彩的水杨酸和维他命C，服食维生素K1、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药品时，均应禁吃橘子。