胃肠感冒能吃榴莲吗,胃肠感冒时哪些食物好

胃肠感冒可以吃榴莲吗

胃肠感冒最好是不必吃榴莲。

胃肠型感冒是发烧感冒的一种，胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒感染造成的，另外伴随细菌感染混和感柒。胃肠型感冒在医药学上又被称为“反胃性上感”，它的发病症状主要是：胃涨、腹疼、反胃、拉肚子，一天大便数次，人体觉得困乏，比较严重的时候会造成身体脱干、身体低钙血症，人体免疫系统遭受毁坏。榴莲归属于热性食物，吃多易上火，也易导致胃肠的压力，重感冒、喉痛干咳的人吃榴莲会致病情严重，对人体无利。

胃肠道感冒吃什么

南瓜小米粥

原材料：小米手机一杯，南瓜泥适当，老冰糖适当。

作法：

1、小米手机自来水略清洗一遍就可以，加些水浸泡1小时。

2、泡浸过的小米手机连水一同放进锅中，再加适度的水，放进一小块老冰糖，大火烧开，撇掉白沫子，转文火煮1小时。

3、放进南瓜泥煮沸再煮十分钟，至南瓜泥和小米手机充足结合就可以熄火。

枸杞大枣山药粥

食物：枸杞子20g、红枣40g、淮山药200g、花生仁40g、老冰糖40g、稻米100克

作法：

1、淮山药切片，枸杞子，红枣，花生仁，清洗

2、红枣预备处理，先下开水中，煮到掉色，烂熟，再取下，去栆把儿，解决好的红枣，再煮粥，就不容易有苦涩味。

3、稻米，煮好的红枣，淮山药，枸杞子，花生仁，老冰糖，增加锅中，电高压锅，熬粥档。

红枣伏苓糯米粥

食物：檽米60克、大枣10个、伏苓25克、枸杞子10粒

作法：

1、檽米、大枣各自漂洗整洁，泡浸1-2钟头;

2、锅中放进充足的冷水，大火烧开后，下檽米、大枣、伏苓，烧开后转文火，慢熬40分钟;

3、下枸杞子再次著5-十分钟，喜甜的能够另外添加适量老冰糖至溶化就可以。

吃榴莲的常见问题

1、完善后当然裂开的榴莲储放時间不可以很久。当闻到一股乙醇味时，一定是霉变了，千万别选购。

2、因榴莲口味较稠结，易积于肠内，多喝开水可促进消化。

3、榴莲一次不能多食，一天最好是不必吃超出两半榴莲，大概100克上下。榴莲虽含有甲基纤维素，但它在胃肠中会吸湿澎涨，太多服用反倒会堵塞肠胃，造成严重便秘。并且中医学觉得：榴莲特性湿热，若吃得过多，会令燥火升高，及发生湿毒的症状。

4、榴莲特性湿热，服用太多时可以吃菠萝蜜或喝绿豆粥、白茅根汤。

5、老人应需注意，榴莲水果汁粘稠，易堵塞喉咙、支气管而造成室息，故老人须少吃、慢吃。

6、榴莲不能与酒一起服用。由于酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病人二者同吃，会造成毛细血管堵塞，比较严重的会出现爆血管、脑中风状况发生，不适合服用。