梨和芒果能一起吃吗,梨和芒果一起吃有什么好处

梨和芒果能一起吃吗

可以一起吃，但需要注意食用量。

1、梨中含有丰富的水分、有机酸、维生素以及多种微量元素，而芒果含有水分、糖类、纤维素，以及钾、钙等矿物质，两者在营养成分方面不会发生相克反应，可以同食。

2、但是在食物性味上，芒果和梨都是寒凉水果，不宜多吃，容易使人体产生寒气，影响肠胃的正常消化，一些肠胃较弱的人群食用还容易引起肚子疼、拉肚子等身体不适的现象，因此建议适量同食为宜。

芒果不能和什么一起吃

1、海鲜

芒果中所含的醛酸物质，容易导致身体过敏，而海鲜属于过敏原食物，若是一起食用的话，很可能引起身体过敏，特别是易过敏体质的人群，需要避免食用。

2、酒

酒性热，并且味道辛辣，而芒果性凉，两者性味相克，一些脾胃较弱的人群食用可能会引起肠胃不适，加之芒果中含有丰富的钾离子，不易被人体所消化代谢，吃多了会加重肾脏负担，容易造成一定的损伤。