海参和水豆腐能一起吃吗,海参烧豆腐怎么做好吃

海参和水豆腐能一起吃吗

能一起吃。

水豆腐是用黄豆生产加工制做而成，含有蛋白质食物及B族维生素、不饱和脂肪、钙、磷、钾等，是普遍的一种营养食品，而海参中带有很多的蛋白、矿物及海参素、海参人参皂甙、酸碱性氢化可的松等特异性成份，有较高的营养成分。海参和水豆腐带有的成份不矛盾，能够一起服用，并且海参烧豆腐是一道滋补养生养生药膳。

哪些人不适合吃海参烧豆腐

肾脏功能不太好的群体

海参烧豆腐虽营养成分美味可口，可是带有很多的蛋白，针对肾脏功能不太好的人而言，服用后会加剧肾脏功能压力，很有可能会危害肾脏功能。

婴儿

海参中带有多种多样营养元素，含有蛋白、维他命、矿物等，有滋补养生人体的功效，而婴儿生长发育未彻底，消化吸收作用较差，吃海参不但会造成消化不好，还很有可能危害人体生长发育。