鲍鱼米粥
原材料:鲍鱼2只、稻米一杯、姜蒜少量(切割成丝)、米酒少量
作法:
1、把鲍鱼整理整洁,一定要用软毛刷刷整洁,随后切割成小颗颗,放进碗里,再添加少量米酒,几块姜蒜,腌一下,除腥;
2、稻米清洗,泡半小时;
3、把稻米放进锅中(我就用的的石锅,提议有石锅就用上),开走红煮;
4、等稻米煮到软的情况下,放进腌好的鲍鱼粒;
5、走红烧开后,转文火,熬至一个小时就拿下了,洒上葱段、盐,翻拌就可以。
鲍鱼小米汤
原材料:小米手机30克、鲍鱼1只、食用盐适当、姜片适当、枸杞子适当、冷水700mL
作法:
1、提前准备鲜鲍鱼、小米手机,清洗预留;
2、鲍鱼用水果刀去除珍珠贝,并将鲍鱼肠部及脏物除去;
3、将鲍鱼放进沸水中焯烫1分钟,取下清洗表层残渣;
4、将小米手机、鲍鱼及姜片放进慢炖锅中,添加冷水(大骨汤)烧煮2钟头;
5、见小米手机浓稠,起锅前五分钟放入适当枸杞子,盛出就可以。
鲍鱼豌豆粥
原材料:靓禾粳米、新鮮扁豆、鲜鲍鱼、芝麻油、盐、黑胡椒粉、小香葱、水
作法:
1、粳米清洗,自来水提早泡浸;
2、倒进石锅,加少量芝麻油,低火烧煮;
3、鲍鱼清理好,取肉,除掉内脏器官,切割成片状;
4、粥煮至水沸腾,转文火,煮至米汁浓稠,小米粒盛开;
5、添加鲜扁豆,煮至扁豆酥烂; 6、添加鲍鱼片,搅拌均匀;
7、添加盐、黑胡椒粉调料,沸腾后撒点小香葱碎就可以。
小提示
1、 小米粒提早泡浸,更非常容易煮软煮浓稠。
2、 熬粥的情况下一直用文火,而且要不断拌和,防止黏锅,并且不可以离人,避免溢锅。
3、 鲍鱼肉的四周边沿灰黑色膜,一定要完全清理整洁。
4、 鲍鱼片下锅之后,不能久煮,以防口味衰老,下锅后搅拌均匀,见到鲍鱼片成形掉色立刻停战。
5、 鲍鱼的鲜香充足,因此调料要简易,以防毁坏鲜鲍鱼的本色味儿。
6、可以用大海螺取代鲍鱼,可以用苞米、红萝卜、平菇等取代扁豆。