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吃火龙果不能吃什么,这五种食材要留意

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寒凉的食材

吃火龙果不能吃寒凉的食材。

火龙果自身性凉,还带有丰富多彩的水份、阿拉伯胶、甲基纤维素等成份,服用起來具备较强的润肠功效,自身也不提议服用太多,倘若和寒凉的食材一起服用,非常容易发生肠胃过度寒性造成身体不舒服或是是腹泻的状况。

普遍的寒性的食材有:甜瓜、莴笋、黑桑葚、生藕、鱼腥草根、蒲公英花、白茅根、水鸭、茄子、红心柚、番木瓜、青梅、紫菜、海菜、大闸蟹等。

牛乳

吃火龙果不建议服用牛乳。

牛乳的关键营养元素是钙、铝离子和蛋白等,而火龙果中带有的一些成份会和牛乳中的蛋白产生络合反应,造成牛奶营养使用价值减少,因而不建议一起服用,至少间距半小时之上再服用。

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