晚上吃火龙果会减肥吗 晚饭吃火龙果减肥瘦身好。 晚饭吃发热量高的食材是最非常容易发胖的,因而要严苛的操纵晚饭。尽可能保证吃少些,早晚点,素食点,火龙果发热量较低,且带有丰富多彩的葡萄糖水,能迅速的填补运动后耗损的血糖值,因此晚饭吃火龙果就尤其适合。