火龙果能和牛乳一起吃吗
不建议一起吃。
火龙果中含有维他命C和原花青素,二者都归属于强氧化性的化学物质,而牛乳中的蛋白质含量较高,假如将二者同食,会造成牛乳蛋白质变质,产生一种不容易消化吸收的络离子,不但会减少火龙果和牛奶的营养使用价值,并且还很有可能会造成胃部不适。
火龙果何时吃最好是
一般提议在每一年的5-10月份吃火龙果,此刻火龙果刚发售,不但新鮮,并且选购的价钱也十分平价。
而在一天之中,下午、下午的气血较为充沛,合适吃火龙果等寒性性的新鲜水果,早晨和夜里并不宜吃火龙果。
不建议一起吃。
火龙果中含有维他命C和原花青素,二者都归属于强氧化性的化学物质,而牛乳中的蛋白质含量较高,假如将二者同食,会造成牛乳蛋白质变质,产生一种不容易消化吸收的络离子,不但会减少火龙果和牛奶的营养使用价值,并且还很有可能会造成胃部不适。
一般提议在每一年的5-10月份吃火龙果,此刻火龙果刚发售,不但新鮮,并且选购的价钱也十分平价。
而在一天之中,下午、下午的气血较为充沛,合适吃火龙果等寒性性的新鲜水果,早晨和夜里并不宜吃火龙果。