发烧感冒能吃柠檬吗 发烧感冒喝柠檬水有哪些好处呢

发烧感冒能吃柠檬吗

喝柠檬水可减轻感冒症状。

柠檬水为很多人喜爱的健康饮品，很有丰富多彩的维他命C，有抑菌， 调高免疫能力，帮助骨胶原蛋白生的功效，常饮柠檬水能够美白皮肤减肥瘦身的还能增强免疫力，预防传染病。必须留意的是，喝柠檬水为有减轻发烧感冒的功效，并不可以将其视做为治感冒的药品。

发烧感冒喝柠檬水有哪些好处呢

柠檬水有非常好的抑菌作用和提升免疫力作用，刚发烧感冒的情况下，喝柠檬水能够不药而愈。感冒的症状显著的情况下，一天喝500-1000mL的柠檬水，能够缓解流鼻水的病症，加速发烧感冒治愈速率。

发烧感冒如何喝柠檬水好

纯蜂蜜柠檬水

有咽喉疼痛，嗓子干等不适感的情况下，何不在柠檬水中放密糖食用，能够减轻病症;咽喉里有浓痰的情况下，在柠檬水里加小量食用盐，还能够具有止咳化痰的功效。

咸柠檬水

作法一：医治咽喉疼的情况下，用柠檬打汁，加温开水冲调，放一匙福清，均匀后食用，能够具有除菌的功效，有非常好的化气消暑，祛痰清热解毒实际效果。

作法二：将新鮮的青柠檬洗干净晾晒，在玻璃瓶子中倒进适当食用盐，用凉白开水泡成食盐水，水位线做到玻璃瓶的一半就可以，瓶底预埋2到3厘米腌制盐， 将青柠檬放进玻璃瓶中密封性，腌渍大概大半年上下，服食的情况下用一个咸柠檬泡茶立即喝，能够不断冲调食用。

姜片柠檬水

将姜片清洗后切成片，榨出生姜水，柠檬打汁，二者一同用温水冲调，食用前添加一勺纯蜂蜜，能够补充营养元素C，驱除凉意，预防流感;姜片柠檬水还可以用煎制法来做，即把柠檬和姜片都切成片，先将姜片煮3分钟，再添加柠檬片煮一分钟就可以。