如果不吃
还有什么快乐?

粑粑柑的升糖指数多少

粑粑柑的升糖指数多少
粑粑柑的升糖指数多少

粑粑柑的升糖指数在43左右,其升糖指数不算高,属于低GI食物。🍊

虽然粑粑柑的升糖指数相对较低,但是对于糖尿病患者来说,还是需要注意食用量。糖尿病患者可以在血糖控制较好的情况下,适量食用粑粑柑,并建议在两餐之间食用,以减小对血糖的波动影响。🍽️

以上信息仅供参考,如有需要,建议咨询专业医师。

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