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一周减肥工作餐

作者: 干饭人 发布: 2022年3月11日 445阅读 0评论
减肥餐
减肥餐

春天到啦，3月不减肥4月徒伤悲啊

用料

黄瓜

 干

西兰花

  1. 凉拌黄花

    一周减肥工作餐的做法 步骤1
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  2. 糙米饭，蒜苗炒鸡胗

    一周减肥工作餐的做法 步骤2
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  3. 凉拌菜

    一周减肥工作餐的做法 步骤3
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  4. 糙米饭，醋溜绿豆芽

    一周减肥工作餐的做法 步骤4
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  5. 糙米饭，牛肉炒蒜苗

    一周减肥工作餐的做法 步骤5
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  6. 糙米饭，西红柿炒鸡蛋

    一周减肥工作餐的做法 步骤6
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  7. 糙米饭，油豆角炒里脊

    一周减肥工作餐的做法 步骤7
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  8. 凉拌菜，糙米饭，油豆角炒大肠，大肠不适合减肥吃，不要学我

    一周减肥工作餐的做法 步骤8
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芒果放冰箱可以吗

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