麻辣鲜香敞开吃，夏天的小龙虾！的做法步骤图

麻辣龙虾会造成 横纹肌溶解？大家曾在订阅号【硬派健身】中详细介绍了一位有一些打脸的老大姐，一口气做700个负重深蹲，結果进了医院门诊抢救的小故事……那时候大家提及，假如要想防止横纹肌溶解综合症，除开要培养优良的运动习惯，也要防止吃不安心的小龙虾……传出文章内容后，许多朋友马上义愤填膺地在后台管理帮我回复：“姓硬的！你为何那么贬低我们都爱吃的小龙虾！你清楚吗麻辣龙虾多好吃吗？再聊，这跟横纹肌溶解又有什么关系！！”各位哥哥姑且息怒，因为我很喜欢麻辣龙虾啊……我还是北京北新桥簋（gui）街成长的小孩呢。说起我们家街道社区附近有什么名产特色小吃，可能也就是全国各地著名的簋街麻辣小龙虾了吧（如今也有麻小标题）……但是每一年夏季，也的确常常能见到吃小龙虾造成 横纹肌溶解的悲剧盆友。在百度就搜到“小龙虾横纹肌溶解”新闻报道约2000篇之上，大伙儿能够去试一下……现阶段觉得，小龙虾造成 横纹肌溶解的缘故应当与腮相关。由于两腮较难清理，有些人说是由于不干净的残余，也有些人说是由于清理时洗虾粉中的盐酸。难道说，大家确实就需要避开小龙虾了没有？自然不太可能！我想为我故乡的名产特色小吃鸣不平！今日我要教大伙儿一个安全性、美味又便捷的麻辣龙虾作法！麻辣鲜美，发热量极低，蛋白多，美味到爆衣。每100克的发热量仅为77kcal，人体脂肪2.3g ，蛋白13.5G。

麻辣鲜美敞开式吃，夏季的小龙虾！的作法

龙虾尾清洗后，过开水烫熟，控干水份备用；

麻辣鲜香敞开吃，夏天的小龙虾！的做法 步骤1

热锅冷油，进行爆香葱蒜等香辛料；

麻辣鲜香敞开吃，夏天的小龙虾！的做法 步骤2

下龙虾尾，随后放沾水或麻辣鲜，煸炒3-五分钟，至调味品匀称裹上小龙虾，炒糖色起锅；

麻辣鲜香敞开吃，夏天的小龙虾！的做法 步骤3

最终撒上香气蔬菜水果就可以。

麻辣鲜香敞开吃，夏天的小龙虾！的做法 步骤4

它是我媳妇画的，哈哈哈~大伙儿无需夸，无需夸

麻辣鲜香敞开吃，夏天的小龙虾！的做法 步骤5