如果不吃
还有什么快乐?

?虎皮尖椒金针菇?的做法步骤图

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食物作法超简单,低卡低脂肪,减肥瘦身的小宝宝们能够 做起來哦?不必担心长多肉❤️

调料:

  • 尖椒:4个
  • 金针蘑:半把
  • 生抽酱油:2勺
  • 香油:1勺
  • 醋:1勺
  • 糖:小勺
  • 木薯淀粉:1勺
  • 盐:少量
  • 蒜:5瓣

  • ?虎皮尖椒金针蘑?的作法

    逐渐提前准备原材料啦❤️

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤1

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤1

    金针蘑,辣椒洗干净预留,辣椒断开去芯。❤️

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤2

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤2

    把金针蘑塞入辣椒段,留意⚠️金针蘑还记得除掉根处??

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤3

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤3

    调料汁,2勺生抽酱油➕一勺老陈醋➕一勺香油➕小勺糖,➕一勺木薯淀粉,➕少量盐,小半碗调水成料汁预留(留意⚠️水别放过多)我的调味品水有一点点多了?

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤4

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤4

    锅中加点油把辣椒金针蘑放锅里煎至双面发黄(减肥瘦身的小宝宝们油少放一点)

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤5

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤5

    倒切完的蒜未煸炒一下❤️

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤6

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤6

    放料汁搅拌进味?

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤7

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤7

    制成品❤️味儿太棒了??

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤8

    ?虎皮尖椒金针菇?的做法 步骤8


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