如果不吃
还有什么快乐?

超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法步骤图

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配料:

  • 鸡胸肉:350克
  • 生抽:15克
  • 盐:3克
  • 淀粉:10克
  • 糖:15克
  • 胡萝卜:100克
  • 青笋或者黄瓜:100克
  • 醋:20
  • 姜片:10克
  • 花椒:15粒
  • 葱段:10克
  • 油:20克
  • 熟花生米:一把
  • 鸡精:3克
  • 郫县豆瓣酱:20克

  • 超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法

    准备材料

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤1

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    鸡胸切找方块,生抽盐鸡精糖淀粉一起抓匀

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤2

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    腌渍10-15分钟

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤3

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    油八成热下花椒姜片爆香

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤4

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    下入豆瓣酱炒香出色

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤5

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    下入腌制好的鸡胸肉

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤6

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    炒至变色后下入葱段翻炒均匀

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤7

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    下入青笋丁胡萝卜丁

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤8

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    炒至断生

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤9

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    倒醋

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤10

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    加入熟花生米翻炒均匀

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤11

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    成品展示

    超好吃营养下饭菜宫保鸡丁的做法 步骤12

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