如果不吃
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蓝莓哺乳期能吃吗,蓝莓哺乳期间可以吃吗,哺乳期能吃蓝莓吗

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蓝莓哺乳期能吃吗

哺乳期能吃蓝莓。

蓝莓中不但带有蛋白、糖原、有机物、维他命C、矿物,也有丰富多彩的原花青素、维生素E、黄酮类化合物、多糖类、阿拉伯胶、食物纤维等,女士在哺乳期间适当吃,对身心健康和宝宝的成长发育全是有益处的。

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