雪梨的营养成分

雪梨的营养元素

雪梨中带有糖分、膳食纤维素、维他命C、维生素D、维生素E、维生素b21、维生素b22、维生素b3、钙、磷、铁、锌、钾、钠、镁、硒、葡萄糖、柠檬酸钠、苹果酸。

解酒护肝

雪梨中带有的柠檬酸钠、有机物及其维他命C，可以减少酒精在血夜中的浓度值，推动酒精在肝部内转换新陈代谢，具备解酒护肝的功效。

輔助降血压

雪梨中带有丰富多彩的维生素B族原素，可减少血压值、保护心脏、提高心脏魅力、消除疲劳，针对血压高有輔助医治的功效。

推动肠道蠕动

雪梨中带有的膳食纤维素能够推动肠道蠕动、加速消化吸收，具备健脾开胃健脾、改进严重便秘的作用。