桑葚膏的作法,桑葚膏如何做

食物

关键食物：桑葚1斤。

别的食物：老冰糖250克；纯蜂蜜250克。

作法流程

1.新鮮桑葚去长蒂及腐果，清洗。

2.倒进锅中，倒进冷水（未过桑葚就可以）。烧开3分钟后将水倒入，再倒进冷水烧开（反复3次）。

3.将煮过的桑葚放进食品粉碎机粉碎（沒有破碎机可以用食勺一点点磨碎）。

4.将粉碎的桑葚与此前煮过的桑葚水放到一起容易上火煮（走红十分钟后改低火）。常常拌和防止糊底。成稀粘稠时添加老冰糖并不断的拌和，待老冰糖基本上溶化后改文火（留意不断地拌和，防止糊底）。成稠糊状时添加纯蜂蜜再次拌和，十分钟后熄火，装进一能够 盖上的器皿（如乐扣盒），放凉。

5.放进电冰箱。

作用

补虚、益肾血、黑发清目。

成效图