扇贝和菠萝蜜能一起吃吗
不建议一起吃。
扇贝中带有很多的蛋白、人体脂肪、多种营养元素、糖份及其多种多样矿物原素等营养元素,归属于海鲜产品商品,较为非常容易与酸性物质融合,而菠萝蜜味甘味酸,带有丰富多彩的有机物成份,扇贝和菠萝蜜一起吃会造成反映转化成难溶的沉淀,进而危害身体的消化,不利身体健康,次之,菠萝蜜带有很多的维他命C原素,而扇贝与维他命C融合非常容易造成有害物,不利身体健康,因此一般不建议扇贝和菠萝蜜一起吃。
扇贝和菠萝蜜一起吃完该怎么办
依据详细情况而定。
状况比较轻时
一般状况下服用服用小量的扇贝菠萝蜜是不容易造成很大的不适感反映的,无须太担忧,这时候只必须认真观察本身的身体情况,随后多饮水协助扇贝和菠萝蜜在在身体中迅速被消化吸收新陈代谢就可以。
比较严重时
假如吃完扇贝菠萝蜜以后腹疼、拉肚子、大便糖稀、腹胀等不适感病症,而且状况持续加剧,那麼提议到医院在医师的具体指导下服食用药治疗。
吃完扇贝以后多长时间吃菠萝
提议2钟头以后再吃。
扇贝中的蛋白、维他命、甲基纤维素等营养元素较丰富多彩,在身体中的必须一定的時间才可以被彻底消化吸收新陈代谢掉,一般提议吃完扇贝之后2钟头以后再吃菠萝。
什么人不宜吃扇贝
脾胃虚弱者
扇贝寒性,脾胃虚弱者服用过多的扇贝非常容易加剧其身体的凉气,不利她们的身心健康,因此一般提议脾胃虚弱者要适当服用扇贝。
宿疾者不适合吃
扇贝不但特性寒性,并且还归属于发性食物中的一种,宿疾者服用过多扇贝非常容易引起或是会加剧宿疾者的病况,因此宿疾者不适合服用很多扇贝。
孕妈妈不适合过多服用
一般来说扇贝的营养成分成分较高,孕妈妈适当服用扇贝不但能够为孕妈妈出示营养成分,并且还能够推动胎宝宝的生长发育,但扇贝归属于凉性食物,孕妈妈过多服用非常容易造成胃部不适,进而不利孕妈妈和胎宝宝的身心健康,因此一般提议孕妈妈要适当服用扇贝。
扇贝如何吃美味
原材料:扇贝、小辣椒、蒜泥、粉絲、生抽酱油、味精、盐、芝麻油、植物油。
作法:
1、把扇贝清洗。
2、小辣椒清洗切硬粒。
3、将粉絲泡开加入适量蒜泥用味精,生抽酱油和盐,芝麻油翻拌进味。
4、随后把粉絲加入适量放扇贝上。
5、以后炒锅放上边锅冷水,大火烧开后放进扇贝,盖上盖子蒸十分钟。
6、取下蒸熟的扇贝放进菜盘,把青小辣椒粒匀称撒在扇贝上。
7、最终锅中烧开,放进蒜泥进行爆香后,把滚油淋在扇贝上就可以。