近日,某校门口的土豆泥拌饭成为了热门话题。这款仅售8元的美食,不仅价格亲民,还因其独特的口感和丰富的营养受到了广大学生和市民的喜爱。两大勺的肉沫与土豆泥完美融合,使得这款拌饭成为了大家争相品尝的对象。
土豆泥拌饭的制作过程:
所需食材:
- 土豆:2个,中等大小
- 米饭:1碗,煮熟
- 肉沫:100克(如猪肉、鸡肉等)
- 调料:盐、黑胡椒、酱油、葱花适量
制作步骤:
- 土豆泥制作:
- 将土豆洗净,去皮,切成大块。
- 将切好的土豆放入蒸锅中,用中火蒸约20分钟,直到用筷子能轻易扎透。
- 将蒸熟的土豆转移到一个大碗中,加入少量的盐和黑胡椒,用叉子或擀面杖将土豆压成泥状。确保土豆泥的质地细腻且均匀。
- 肉沫炒制:
- 在热锅中加入适量的食用油。
- 当油热时,加入肉沫,用中火快速翻炒,直到肉变色且完全熟透。
- 加入少许酱油调味,继续翻炒均匀后盛出备用。
- 拌饭:
- 将煮好的米饭放入一个大碗中。
- 将土豆泥均匀地铺在米饭上。
- 最后,将炒好的肉沫均匀地撒在土豆泥上。
- 用勺子或筷子轻轻搅拌,使米饭、土豆泥和肉沫充分混合。
- 根据口味,撒上适量的葱花增加风味。
现在,一份美味可口的土豆泥拌饭就完成了!这款拌饭不仅简单易做,而且营养丰富,是忙碌生活中的一道美味佳肴。无论是作为午餐还是晚餐,它都能为你提供足够的能量和营养,让你享受美食的同时保持健康。