如果不吃
还有什么快乐?

年夜饭一定要大鱼大肉?虎皮尖椒开启健康新篇章的做法步骤图

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在这里一夜,何不试着着烧一桌素餐团圆饭,要感谢,要做素餐的决策,让心愈来愈安,幸福快乐愈来愈稳。

调料:

  • 辣椒:
  • 蒜:
  • 老抽王:
  • 生抽酱油:
  • 白米醋:
  • 耗油:
  • 白胡椒粉:
  • 老干妈:
  • 白砂糖:
  • 食用油:

  • 团圆饭一定要鸡鸭鱼肉?虎皮尖椒打开身心健康新的篇章的作法

    1.将辣椒清理整洁去蒂取出籽,蒜头用花刀敲碎,随后切割成末预留;

    2.提前准备一个空碗,把蒜泥放碗里,添加老抽王、生抽酱油、白米醋、耗油,加少量白胡椒粉 1勺老干妈和5g白砂糖,搅拌均匀;

    年夜饭一定要大鱼大肉?虎皮尖椒开启健康新篇章的做法 步骤1

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    3.锅中倒进食用油,温度7成热时放进辣椒煎,不时滚动辣椒促使遇热匀称,煎至表层微焦盛出摆盘,将调好的料汁浇在辣椒上翻拌就可以。

    年夜饭一定要大鱼大肉?虎皮尖椒开启健康新篇章的做法 步骤2

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