牛肉,蛋白质含量高,而脂肪率低,可增强人体免疫力,强筋壮骨健骨,尤其适用于已经长个子的小孩。
调料:
牛键那样红烧太香了.酥烂又进味.起锅香气四溢.吃着特解馋解饿的作法
牛键清洗,凉水入锅,放姜.葱.米酒煮五分钟,捞起来放冷水清洗,切割成自已感兴趣的多少块。
牛键放进电高压锅,添加姜.蒜头.老冰糖.盐.米酒.酱油.八角.八角茴香.良姜.辣椒干.山楂果.黄豆酱,小于牛肉2cm的温开水,盖紧外盖按牛肉键。
時间到,开启盖,满屋飘香!
摆盘。
美味可口??
牛肉,蛋白质含量高,而脂肪率低,可增强人体免疫力,强筋壮骨健骨,尤其适用于已经长个子的小孩。
牛键清洗,凉水入锅,放姜.葱.米酒煮五分钟,捞起来放冷水清洗,切割成自已感兴趣的多少块。
牛键放进电高压锅,添加姜.蒜头.老冰糖.盐.米酒.酱油.八角.八角茴香.良姜.辣椒干.山楂果.黄豆酱,小于牛肉2cm的温开水,盖紧外盖按牛肉键。
時间到,开启盖,满屋飘香!
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美味可口??