饭店里牛扒美味,常外食很贵,就想自己在家有时候做一做,试了2次就成功了,纪录一下。
顺带用同样方式干了香煎包装袋,也是美味可口。
好食物是重要,用的是盒马鲜生的M8澳洲和牛,菲力,作法就简易了。
用材
牛扒 |
200g |
黑胡椒粉 |
少量 |
盐 |
少量 |
迷迭香 |
2-3枝 |
蒜头 |
3-4瓣 |
马郁兰 |
1枝 |
无盐黄油 |
15克 |
食用橄榄油 |
小量 |
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冻牛扒当然解除冻结至常温下,用厨房用纸擦拭鲜血,用研磨器匀称撒上海市盐和黑胡椒粉碎,倒少量食用橄榄油推拿一下,密封性腌渍,可放进电冰箱。
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切蒜瓣儿,无盐黄油,百里香清洗擦拭预留。
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取下牛扒升温。
不沾锅开大火烧热,倒进腌制牛排的油,转低火,放进牛扒(若有较多赘肉,能够先煎一下侧边炸成黄奶油提鲜),单层煎1分钟(半途不能挪动或翻过来),翻过来煎1分钟,添加无盐黄油溶化混和,另外添加蒜瓣儿和香辛料,让双面都充足触碰无盐黄油(可以用勺舀油淋到牛扒上)。全部全过程2分半-三分的模样。 -
取下牛扒放进有温度的菜盘里,隔热保温静致五分钟上下。我是放进微波炉加热里了
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用烤牛排剩余的油,煎芦笋和蘑菇,炒炒煎煎类似掉色了,放进加热好的电烤箱,200度五分钟,取下撒胡椒粉和盐
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取下全部食物,摆盘装饰
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煎带子是一样的步骤,差别有三:
1、香辛料换为了欧芹
2、腌渍时能够弄点水淀粉或小麦面粉
3、单层煎2-3分钟,由于绑带厚