如果不吃
还有什么快乐?

牛排烩西兰花蘑菇小番茄

牛排

牛排

用材

牛扒

1块

西蓝花

少量

菌类

6个

圣女果

6个

1瓣
  1. 牛扒切一小块,小火煎。不用煎很熟,后边也有炒的

    牛排烩西兰花蘑菇小番茄的做法 步骤1

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  2. 同歩热水煮西兰花

    牛排烩西兰花蘑菇小番茄的做法 步骤2

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  3. 锅中放少量油,加蒜,菌类西兰花炒炒,再添加牛扒,放一点点生抽,煸炒一会后添加西蓝花

    牛排烩西兰花蘑菇小番茄的做法 步骤3

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  4. 放小量盐,味精,起锅

    牛排烩西兰花蘑菇小番茄的做法 步骤4

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车里子的核有毒吗

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