如果不吃
还有什么快乐?

关晓彤同款蔬菜三明治减肥餐

减肥餐

减肥餐

我这但是三人份的量 一人份的一样一份 嘻?

用材

西(球)油麦菜

2片

煎蛋

一个

西红柿

三分之一个

番茄沙司

1.5勺

猪肉松

1克

鸡脯肉

0.5块

丝瓜

三分之一根

香莱

4根

培根肉

2片
  1. 荷包蛋?把?煎出电热扇 哈哈哈哈哈

    关晓彤同款蔬菜三明治减肥餐的做法 步骤1

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  2. 提前准备图上你喜爱的火锅配菜

    关晓彤同款蔬菜三明治减肥餐的做法 步骤2

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  3. 把保鲜袋铺平 先来一片球生菜 把火锅配菜逐一装进去 正中间添加番茄沙司 最终弄点猪肉松 香莱 最终再说一片球生菜 用保鲜袋收边 卡紧 取得成功!

    关晓彤同款蔬菜三明治减肥餐的做法 步骤3

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青芒放电冰箱行吗

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