吃货网 减肥餐 减肥餐—牛奶蒸蛋

减肥餐—牛奶蒸蛋

减肥餐
减肥餐

用材

生鸡蛋

3个

牛乳

150 ml
  1. 找一个碗

    减肥餐—牛奶蒸蛋的做法 步骤1
    减肥餐—牛奶蒸蛋的做法 步骤1
  2. 打3个蛋,用筷子打撒后,再用过滤网过虑一遍

    减肥餐—牛奶蒸蛋的做法 步骤2
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  3. 倒进牛乳,搅拌均匀后,隔水蒸七分钟上下,能够插木筷竖起,就烂熟了。

    减肥餐—牛奶蒸蛋的做法 步骤3
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作者: 干饭人

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