如果不吃
还有什么快乐?

减肥餐-鸡胸肉

减肥餐

减肥餐

用材

鸡脯肉

2块

嫩豆腐

1块

生鸡蛋

两个

番茄

一个

秋葵

4根

油麦菜

6片

猕猴桃

一个

黑胡椒粉

小勺

食用橄榄油

2勺
  1. 嫩豆腐裹鸡蛋液,食用橄榄油煎熟。鸡脯肉滚刀块煮开。

    减肥餐-鸡胸肉的做法 步骤1

    减肥餐-鸡胸肉的做法 步骤1

  2. 别的食物切完摆盘装饰~

    减肥餐-鸡胸肉的做法 步骤2

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青芒放电冰箱行吗

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