吃货网 牛排 十分钟简单午餐牛排🥩

十分钟简单午餐牛排🥩

牛排
牛排

中午很忙,要自己做饭,牛排算是太简单又好吃的了,早上工作之前就拿出来到中午就解冻了

用料

牛排

1块

芦笋

5根

蘑菇

5个

小番茄

少许
  1. 煎1cm牛排,一面2分钟,一共4分钟(全熟)
    一般的套路是:
    1cm就每面1分钟就是五成熟
    2cm就没面2分钟就是五成熟
    以此类推

    十分钟简单午餐牛排🥩的做法 步骤1
    十分钟简单午餐牛排🥩的做法 步骤1
  2. 如果不着急用煎牛排剩下的油就可以,我着急下午开会,就两个锅煎,几分钟基本牛排熟了就好了

    十分钟简单午餐牛排🥩的做法 步骤2
    十分钟简单午餐牛排🥩的做法 步骤2
  3. 搭配上一杯苏打柠檬水,可以开吃啦

    十分钟简单午餐牛排🥩的做法 步骤3
    十分钟简单午餐牛排🥩的做法 步骤3
  4. 好吃又快速

    十分钟简单午餐牛排🥩的做法 步骤4
    十分钟简单午餐牛排🥩的做法 步骤4

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作者: 干饭人

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