吃货网 减肥餐 效仿斯特拉斯堡减脂餐1—三天纪实

效仿斯特拉斯堡减脂餐1—三天纪实

减肥餐
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三天已减5斤

用材

现磨咖啡

方糖

鸡脯肉

黑胡椒粉

生鸡蛋

油麦菜

食用橄榄油

酸牛奶

红萝卜

西蓝花

  1. 第一天早饭

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  2. 第一天中餐馆

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  3. 第一天晚饭

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  4. 第二天早饭

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  5. 第二天中餐馆

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  6. 第二天晚饭

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  7. 第三天早饭

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  8. 第三天中餐馆

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  9. 第三天晚饭

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青芒放电冰箱行吗

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作者: 干饭人

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