吃货网 牛排 今日份方便-2021-4-12

今日份方便-2021-4-12

牛排
牛排

早中餐:青椒炒肉沫+粗粮饭
晚饭:牛柳炒白菜

用材

肉末

1盒

辣椒

1盒

4瓣

蒜黄

1根

恒都小牛扒

1块

大白菜

适当

生抽

适当

适当

食用油

适当
  1. 1-冷锅滚油,放肉末煸炒出香气后,放蒜沫,生抽,一点盐再次煸炒一会儿
    2-放辣椒煸炒,放蒜苗炒至断生,盛出进行

    今日份便当-2021-4-12的做法 步骤1
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  2. 早中餐进行ԅ(¯﹃¯ԅ)

    今日份便当-2021-4-12的做法 步骤2
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  3. 1-放羊柳放锅里煸炒,放蒜沫
    2-放白菜,加适当开水再次煸炒,进行盛出

    今日份便当-2021-4-12的做法 步骤3
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  4. 晚饭进行ԅ(¯﹃¯ԅ)

    今日份便当-2021-4-12的做法 步骤4
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车里子的核有毒吗

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作者: 干饭人

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