这么一碗美味低卡又快手的牛肉胡辣汤
只需要五分钟!
用料
内酯豆腐 |
1盒 |
菲力牛排 |
1块 |
裙带菜 |
5克 |
味好美生姜粉 |
1克 |
味好美嫩肉粉 |
3克 |
味好美椒盐粉 |
1克+3克 |
味好美白胡椒粉 |
1克 |
味好美鲜辣粉 |
1克 |
淀粉 |
5克 |
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准备食材 牛肉用得菲力部位 就是牛里脊
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牛肉切片加入味好美嫩肉粉和1克椒盐腌制(这一步可以前一天就做好)
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锅里烧热水放入内酯豆腐煮开
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加入裙带菜一起煮 味道鲜美营养
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加入味好美鲜辣粉 3克椒盐 味好美生姜粉以及白胡椒粉调味
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下如牛肉煮到变色后 加入淀粉水搅拌一分钟
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低卡健康的豆腐牛肉羹就GET拉