吃货网 减肥餐 减脂餐\(≧▽≦)/草莓苗优格水果沙拉

减脂餐\(≧▽≦)/草莓苗优格水果沙拉

减肥餐
减肥餐

近期胖成跟豬一樣了
看見有草莓苗的日子,情绪真棒..
買點回來做個减肥瘦身晚饭..
浇上很厚酸牛奶,
现在的天氣很合適呢
圖片有點不清,裏面是埋有别的新鲜水果,不單單是草莓苗哦

用材

奇異果

一個

草莓苗

500克

蘋果

三個

酸牛奶

兩瓶
  1. 草莓苗徹底洗乾淨,並用清小水泡半小時備用

  2. 蘋果去皮,造粒,奇異果也是

  3. 草莓苗切掉頂部並且分为兩半,盤子下边鋪上蘋果、奇異果,頂部碼上草莓苗

  4. 在并不是草莓苗的地区浇上酸牛奶,就可以享受咯

青芒放电冰箱行吗

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作者: 干饭人

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