吃货网 减肥餐 为自己的减脂餐—烤燕麦

为自己的减脂餐—烤燕麦

减肥餐
减肥餐

用材

燕麦片

30克

牛乳

125ml

生鸡蛋

  1. 放30克燕麦片

    给自己的减肥餐—烤燕麦的做法 步骤1
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  2. 放一杯牛乳

    给自己的减肥餐—烤燕麦的做法 步骤2
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  3. 放一枚蛋

    给自己的减肥餐—烤燕麦的做法 步骤3
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  4. 扁桃仁蓝莓干哪些随意

    给自己的减肥餐—烤燕麦的做法 步骤4
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  5. 打撒

    给自己的减肥餐—烤燕麦的做法 步骤5
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  6. 180度电烤箱15-25分鐘

    给自己的减肥餐—烤燕麦的做法 步骤6
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  7. 开次

    给自己的减肥餐—烤燕麦的做法 步骤7
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青芒放电冰箱行吗

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作者: 干饭人

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