吃货网 凉拌面 黄瓜芝香凉拌面丨健康·三餐的做法步骤图

黄瓜芝香凉拌面丨健康·三餐的做法步骤图

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Sesame Cucumber Noodle Salad.大门口的Lucky's Market变成我设计灵感来源于,遇到美味的总禁不住回家了再现一下。踮着脚尖、拿着手机上、在salad bar前拍下来成分表(装作银行柜台后服务员没在看着我)。芝麻油配搭丝瓜,味儿清爽,口味又比芝麻酱拌面可口些。不愿煮饭的夏季,提早煮成一锅面,拌好后冷冻,随吃随取。鲜面条可以用乌冬面、一般鲜面条、鸡蛋面、意大利面这些。附自做蒜香意大利肉酱面的方式:https://www.ki3.cn/cp/102130129/——————————【数量单位】规范蛋糕烘焙烧杯、量勺单位1杯 = 240Ml(ml)1炒勺 =1 tablespoon = 15ml(ml)半炒勺=0.5 tablespoon=7.5ml(ml)1小勺 = 1 teaspoon = 5ml(ml)1/2勺子 = 2.5ml(ml)1/4勺子 = 1.25ml(ml)热烈欢迎大伙儿关心微信公众平台:SunnyKreglo新浪微博:Sunny_Kreglo

调料:

  • 鲜面条:生重150克上下
  • 食用橄榄油:1小勺
  • 丝瓜:一根,擦丝或像凉拌青瓜一样的一小块
  • 小葱:1根,切葱段
  • 香莱:4-5根,剁碎
  • 调味品一部分:
  • 生抽:4-6勺子
  • 芝麻油:3-4勺子
  • 白米醋和苹果醋饮料:各1炒勺
  • 生姜沫:1刀尖
  • 纯蜂蜜:2勺子
  • 老红糖:1小勺
  • 辣椒面(采用):一小撮
  • 喜马拉雅fm粉盐或Celtic福清:适当
  • 蒜末:适当

  • 丝瓜芝香凉拌面丨身心健康·三餐的作法

    烧水煮面时,把蔬菜水果等调料切完。

    按鲜面条的包裝提醒煮好后,用冷水冲一下,控干水,拌上1小勺食用橄榄油。

    再把调味品全部一部分拌入鲜面条,尝一尝味儿,甜咸度依据本人口感开展调整。

    这时候能够放进丝瓜、大葱、香莱,还可以吃以前再放,随便。

    最好是盖紧保鲜袋冷冻30之上便于进味。
    意大利面不太好进味,如果无味,就把调味品适度再加一遍。

    随吃随取,吃时撒上一些白芝麻、碎花生仁、蒜末,再淋少量芝麻油。

    剩余的能够冷冻储存1-2天。


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    作者: 干饭人

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