如果不吃
还有什么快乐?

减脂餐-皮蛋豆腐

减肥餐

减肥餐

减肥瘦身要怎么写食谱啊摔!物品全是越简易越好……仅有在摆盘装饰上用心来安慰自己了TT

水豆腐一盒360卡,松花蛋二只250卡,和亲属相食方能不超热量

用材

松花蛋

两个

水豆腐

一盒

小香葱

二根

蒸鱼豆豉

少量

香油

少量

自制辣椒油

少量

麻椒油

少量

少量
  1. 准备好之上原材料,随后水豆腐切割成六大片,松花蛋切割成四片和六片

    减肥餐-皮蛋豆腐的做法 步骤1

    减肥餐-皮蛋豆腐的做法 步骤1

  2. 水豆腐放盐绰水如图所示摆盘装饰 水豆腐-小香葱-四散的松花蛋

    减肥餐-皮蛋豆腐的做法 步骤2

    减肥餐-皮蛋豆腐的做法 步骤2

  3. 浇上料汁 调节视角 开吃!

    减肥餐-皮蛋豆腐的做法 步骤3

    减肥餐-皮蛋豆腐的做法 步骤3

青芒放电冰箱行吗

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