如果不吃
还有什么快乐?

烤牛肉

牛排

牛排

简易韩风

用料

牛排

酱油

蜂蜜

芝麻油

韩国辣豆酱

麻油

葱花

蒜末

辣椒粉

芝麻籽

  1. 牛排切成细片,加酱油,蜂蜜,芝麻油,韩国辣豆酱,麻油,葱花,蒜末,辣椒粉,熟的芝麻籽儿

  2. 拌匀后腌25-30分钟左右。如果怕早晨做便当来不及准备的话,也可以睡觉前准备好,放入冰箱腌过夜,不过我是早晨起来以后才切片腌的。切的是薄片,也用不着腌很久就能入味了

  3. 腌好的肉片放到烤架上(烤架放在烤盘上,烤盘上垫一张铝箔纸,这样就不必刷烤盘了)

  4. 烤箱的上火(Broil)预热,每面各烤1-2分钟即成,或者根据自己喜好的生熟程度来掌握时间

车厘子的核有毒吗

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