实际上这一就是我以前做的便当盒了 色彩搭配尤其喜爱 翻相片时还看到了备菜的图 因此决策共享一下~
用材
去骨鸡翅 |
1只 |
西蓝花 |
适当 |
红萝卜 |
适当 |
白米饭 |
1碗 |
生鸡蛋 |
两个 |
草莓苗 |
一盒 |
奇异果 |
一个 |
-
这一草莓苗的包裝好漂亮 因此买回来尝一尝
草莓苗的长相也罢高!味儿却比不上大家丹东市的九九甘甜
胡萝卜花要是没有模貝用水果刀刻一下也行 几支就可以了 西蓝花切小朵朵绰水 -
鸡翅可以用这类酱汁腌渍 便捷一些
还可以参照照烧鸡腿的作法 都挺简易的
鸡翅提议片的薄一些 煎的情况下非常容易熟
或是放水炖一下或是煎完烤箱烤一下 -
鸡蛋卷我是用炒菜锅做的 也很便捷
生鸡蛋打撒 天赋加点盐 放水用一个蛋 不放水用2个蛋
先倒一层鸡蛋液 定形后 用筷子和小勺輔助翻卷堆到旁边 再倒一层鸡蛋液 反复几回就可以啦 最终再把双面略微煎一下 烂熟 -
最终便是摆盘装饰了 鸡蛋卷切片 鸡翅切片
便当盒下边铺平一层白米饭 把鸡蛋卷和鸡翅摆放
用蔬菜水果装点一下
草莓苗