吃货网 减肥餐 减脂餐1

减脂餐1

减肥餐
减肥餐

丝瓜代餐减肥是减肥瘦身的不二选择,但是天天吃也会枯燥。当丝瓜遇到酸牛奶~谁试有谁知道(′▽`〃)

用材

丝瓜2根

呃…自己食欲很大

原味酸奶

那类稠状的啦
  1. 新鮮的嫩黄瓜洗干净,去皮不去皮看个人兴趣爱好

  2. 洗干净的丝瓜切片,放进碗中

  3. 喔喔喔喔~最后一步咯,把酸牛奶倒上。置放三十分钟,OK,启动。甜酸的酸牛奶裹着清爽的丝瓜,让减脂餐也越来越令人招架不住呢。大伙儿试试吧。

    减肥餐1的做法 步骤3
    减肥餐1的做法 步骤3

青芒放电冰箱行吗

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作者: 干饭人

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