吃货网 减肥餐 杜坎减脂餐——盐水牛肉

杜坎减脂餐——盐水牛肉

减肥餐
减肥餐

杜坎减肥瘦身第一天,自力更生,纪录每日的菜谱

用材

牛腱子肉

一包

一把

一块

米酒

一勺

一勺

八角

少量

生抽酱油

一勺
  1. 牛羊肉清洗,放锅里,水烧开后,瞥去白沫子,撩出备用

  2. 牛羊肉放进压力锅,加姜蒜米酒,八角生抽酱油盐,压二十分钟。

  3. 等压力锅彻底泻气后,撩出,切成片。

    杜坎减肥餐——盐水牛肉的做法 步骤3
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  4. 摆盘

    杜坎减肥餐——盐水牛肉的做法 步骤4
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作者: 干饭人

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