吃货网 梨子 梨是寒啊是火 吃梨有什么作用

梨是寒啊是火 吃梨有什么作用

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梨是寒啊是火

梨子是寒性水果。

梨子自古被尊为“百果之宗”,可以治咳润肺。

可惜大家只知其功效,而忽略其性质是否适合自己的体质。从中医上讲,梨子能清心润肺,但它性质带寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,或者放汤,或与药材清炖亦可。

吃梨有什么作用

(1)降血压

能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。

(2)清肺止咳

能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

(3)开胃护肝

增进食欲,对肝脏具有保护作用。

(4)利尿通便

中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

梨子有什么功效

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外,煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。

梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

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作者: 干饭人

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