吃货网 牛排 独家牛排

独家牛排

牛排
牛排

减脂餐

用料

生抽

适量

橄榄油

适量

黑胡椒

适量

牛排

1块

适量

生粉

适量

西红柿

1个

青瓜

1条

鸡蛋

1个

白砂糖

适量

孜然粉

适量

蚝油

适量
  1. 准备好材料,牛排我选的是牛柳

    独家牛排的做法 步骤1
    独家牛排的做法 步骤1
  2. 牛柳对半切开薄片,用刀背捶打使肉质细腻柔软,再用调料腌制(盐,生抽,生粉,糖,橄榄油,黑胡椒粉,蚝油)

    独家牛排的做法 步骤2
    独家牛排的做法 步骤2
  3. 锅中放少量的橄榄油两面煎牛排到7.8分熟就可以出锅,再摆入切好的西红柿和青瓜就可以了

    独家牛排的做法 步骤3
    独家牛排的做法 步骤3

车厘子的核有毒吗

本文来自网络,不代表吃货网立场,转载请注明出处:https://www.ki3.cn/archives/90699.html

作者: 干饭人

爱生活,爱美食,喜欢我的小伙伴,请多多给我留言哦~我会注意你的呦

发表评论

联系我们

联系我们

13685165311

在线咨询: QQ交谈

邮箱: gongjianian@vip.qq.com

工作时间:周一至周日,9:00-21:30
关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部