吃货网 梨子 喉咙干燥有痰可以吃梨吗,吃梨拉肚子是怎么回事

喉咙干燥有痰可以吃梨吗,吃梨拉肚子是怎么回事

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喉咙干燥有痰可以吃梨吗

可以吃梨。

梨子不仅是一种营养丰富的水果,还具有一定药理作用,其性味甘微酸、凉,入肺、胃经,有生津、润燥、清热、化痰的功效,能一些因热病出现的津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、便秘等症状能起到一定缓解作用,所以在喉咙干燥有痰时可以吃梨。

但梨只是一种水果,能起到的作用有限,要是病情较为严重或者吃一段时间没有得到缓解时,建议及时就医,以免耽误治疗。

吃梨拉肚子是怎么回事

食用过量,或者脾胃受损。

由于梨子属于一种凉性的水果,而人体内部的寒凉之气过多就会容易损伤脾胃,其次梨子中含有大量水分及膳食纤维,要是过量食用,可以增加肠道的滑利性,又能促进胃肠蠕动,加快身体的新陈代谢,所以当食用过多,或者引起脾胃受损时,都可能会引起拉肚子的情况。

梨子直接吃还是煮着吃好

根据情况看。

梨子既可以生吃,也可以煮着吃,一般情况下对于哪种吃法并没有什么规定,所以吃梨子时用哪种吃法可以根据自身喜欢的口味决定即可。

但梨子属于性凉的水果,而人体在生病的时候身体的各项功能都较为虚弱一些,要是直接生吃容易损伤脾胃,引起身体出现不适,所以建议将梨子煮着吃或者蒸着吃,可以缓解凉性。

梨子煮着吃有营养吗

有营养,但会损失一部分。

虽然说梨子是一种营养丰富的水果,但其中含有部分不耐高温的物质,当受到高温后,这些物质就会被破坏,导致梨子损失一部分营养。

但将梨子煮着吃,同样具有较高的营养价值,因为可以缓解其凉性,避免损伤脾胃引起不适,并且煮熟的梨子会有与生食不相同的口感,对于部分人群来说,会非常喜欢这种口感。

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作者: 干饭人

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