吃货网 人参果 人参果怎么保存,人参果可以放冰箱吗

人参果怎么保存,人参果可以放冰箱吗

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人参果怎么保存

阴凉处保存。

人参果又叫做长寿果,含有蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质,还含有硒、锌、钼、钴等微量元素,有高蛋白、低脂肪、低糖的特点,是营养丰富的水果。一般来说,人参果放置于阴凉处保存即可,在常温中能存放10天左右,不建议和香蕉、苹果等有催熟作用的水果一起保存,以免发生腐烂变质。

人参果怎么吃

方法一:

1、将人参果清洗干净;

2、擦干果皮上的水滴;

3、从果蒂处,撕下果皮;

4、果实露出来后,就可以吃了。

方法二:

1、将人参果洗净,去皮切块;

2、放入碗中,较酸奶搅拌;

3、撒上葡萄干、草莓干,淋上蜂蜜即可食用。

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作者: 干饭人

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