吃货网 人参果 吃完人参果能吃橙子吗,人参果能和橙子一起吃吗

吃完人参果能吃橙子吗,人参果能和橙子一起吃吗

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吃完人参果能吃橙子吗

能适量食用。

人参果和橙子都是营养丰富的水果,人参果含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等,尤其富含维生素C及硒、钙、铁等微量元素,口感嫩滑多汁、清香爽口,而橙子味道酸甜,含有多种有机酸,还含有大量的维生素、矿物质,吃完人参果可以吃橙子,但要注意用量,以免吃多了引起胃肠不适。

人参果怎样吃

洗净生吃

1、将人参果用水冲洗干净,沥干水分;

2、水果刀洗净,擦干水分;

3、用水果刀将人参果切开,放入盘中;

4、用勺子将果肉取出,即可食用。

榨汁饮用

1、将人参果洗净。切成块状;

2、苹果洗净,去皮切块;

3、将人参果、苹果放入榨汁机中,加适量水;

4、榨汁完成后,倒入杯中,加少许牛奶即可。

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作者: 干饭人

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