人参果怎样快速去皮
人参果又称为长寿果,富含蛋白质、维生素、膳食纤维,还含有多种矿物质,是营养丰富的一种水果,深受大家喜爱。人参果去皮的方法也十分简单,将人参果洗净,用水果刀划出一个小口,然后从开口处就可以轻松的撕下果皮了。
哪些人不能吃人参果
肠胃不好的人
人参果营养丰富,含有大量的蛋白质、膳食纤维,还含有多种维生素、矿物质等,其中所含的膳食纤维能推动肠胃蠕动,可以促进食物消化,还能增加胃液的分泌,因此肠胃不好的人不宜食用,以免导致身体不适。
上火的人
人参果营养丰富,但是上火的人不适宜吃,或者选择少吃,因为其性温、味甘,吃多了会使体内燥热之气过重,容易加重病情。