如果不吃
还有什么快乐?

芦柑上火吗,芦柑会上火吗,吃芦柑上火吗

%title插图%num

芦柑的营养成分

芦柑又柑子,金实,每100克芦柑中碳水化合物9.7克,膳食纤维0.6克,蛋白质和脂肪少量,胡萝卜素520微克,维生素C19毫克,矿物质钙45毫克,镁45毫克,磷25毫克,吃芦柑有理气健胃,消除疲劳,促进食欲,降低胆固醇的作用。

小贴士

芦柑果实一般都是鲜食,或榨汁食用,也可加工成糖水罐头,果酱,果酒等制品食用,芦柑和橘子比较容易混淆,两者不是同种水果一般来说芦柑果实会大于橘子,皮比较厚,且凹凸粗糙,果品颜色多呈橙黄色,橘子则多为橙红色,此外橘子性温,吃多了会上火,芦柑则不会。

赞(0)
未经允许不得转载:吃货网 » 芦柑上火吗,芦柑会上火吗,吃芦柑上火吗

评论 抢沙发

一个吃货的社群

在吃货网,你可以找到最地道的美食攻略,最实用的烹饪技巧,最有趣的美食新闻。我们用心挑选每一道菜品,让你在享受美食的同时,也能感受到健康和营养的重要性。

登录

找回密码

注册