吃货网 红毛丹 红毛丹吃了上火吗,红毛丹吃多少合适

红毛丹吃了上火吗,红毛丹吃多少合适

%title插图%num

红毛丹吃了会上火吗

红毛丹吃了会导致上火。

红毛丹属于热带水果,性温热,如果吃太多或常吃,阴虚火旺的体质的人容易上火。

吃红毛丹上火是怎么回事 

上火用中医的说法是体内出现了热症,而所谓的热症一般表现于出现口舌发炎,口干口臭,眼睛疼痛等症状。从西医的角度应该是我们身体缺乏了某种维生素而导致的,红毛丹里面含有很多的果糖,所以吃多会导致上火。 

红毛丹吃多少合适

不超过半斤。

红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,对补充人体维生素很有帮助。但是由于其含有的果糖过高,所以一天食用最好不要超过半斤,吃太多会导致上火。 

吃红毛丹的注意事项

1.红毛丹要即买即食,不宜久藏,在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时,可密封于塑胶袋中,放冰箱冷藏,约可保鲜l0天左右。 

2.红毛丹属温性水果,多吃容易生热上火,故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、牙周病、热咳等热性病者不宜多吃。 

3.红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜,和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的,吃到肚子里会划破肠胃内壁,食用时一定要将这层膜剔除干净。

本文来自网络,不代表吃货网立场,转载请注明出处:https://www.ki3.cn/archives/87727.html

作者: 干饭人

爱生活,爱美食,喜欢我的小伙伴,请多多给我留言哦~我会注意你的呦

发表回复

联系我们

联系我们

13685165311

在线咨询: QQ交谈

邮箱: gongjianian@vip.qq.com

工作时间:周一至周日,9:00-21:30
关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部